마지막한번더(골프스윙교정기)

5.15.목..오비4방/'루틴'을 하자...

햄릿.데미안.조르바 2014. 7. 8. 14:14

5.15.목...잡생각이 들어오지못하도록 '루틴'을 하라.

-논리적인 사람은 생각이 많다. 생각이 많은 사람은 좋은골프하기가 쉽지않다. 단순한 사람이 더 좋은골프를 한다.

(골프의 원리를 배우고 익히는 과정에서는 생각을 많이 해야한다. 그래야 골프에 대한 이해가 빠르게 이루어진다...그러나. 실스윙에서는 생각이 많으면 좋은 결과가 나오지않는다. 스윙시작은 단순할수록 좋다.

그래서, 좋은골프는 많은 생각을 하지않고 그냥 단순하게 하는 것이다. 그러기위해서는, 특히 논리적으로 생각을 많이 하는 사람은, '루틴'을 하면서 스윙을 단순하게 하도록 하면 좋은골프를 할 수 있다.)

-어제 오비4방+헤저드1+벙커2+러프2=94

(버디챤스에서 버디를 놓치고 부터...북4/벙커+러프+헤저드+벙커....서2/러프러프+오비+오비+오비....//일관된 스윙이 되지않는다. 그래서...오비가 많고, 긴박한 상황에서 좋지않은스윙이 나온다...이를 방지하려면?.... '루틴'을 가져라. 그리고...긴박한 상황을 즐겨라.)

/왜 지난5.11일의 호쾌한 장타가 나오지않을까?

(어께에 힘이 들어가지않으면서 부드럽게...상체가 잘 꼬였는데...그리고 채를 던졌는데...왜 어제는 전혀 그렇게 되지않았을까?)

-오늘도 그때처럼 잘 쳐봐야지하는...강박감? 욕심? 주위의 시선의식?=힘이 들어갔다?

(어깨에 힘을 빼자...부드럽게 치자...)

-큰근육을 쓰지못하였다?

(왼어깨뒷쪽에서부터...등근육 깊은곳에서부터 시작하자...아예 45도 각도에서 들어와서 시작한다고 상상하자...)

-한묶음으로 잡아오지못하였다?

(채머리를 목표반대방향으로, 한묶음으로 끌어주자...가능한한 '낮고 길게'...이를 의식하면 잘 되지않으니...그냥 '목표반대방향으로만...조금만...조금만...끌어내자...)

 

//오늘의 루틴 해보기;

-코킹+리코킹

-왼어깨로 다운스윙 시작해보기/채머리는 오후 1시방향으로 던져보내보기...=채가 던져졌다? 채가 낚아채졌다?=왼쪽이 다운스윙을 리드하니까?

-어드레스하고.../어깨를 털어주고...왜글을 해주면서...채를 들었다 놨다 하면서...긴장을 풀어주고...어깨에 힘을 빼주고...

-그러다가...백스윙 시작'루틴'하기;

(어깨에 힘이 빠지고...채머리를 목표반대방향으로 '조금만'=오른발앞까지?...오른어깨와 왼어깨+채머리가 한묶음으로 움직이도록...)

-다운스윙'루틴'하기;

(스윙톱에 채머리가 있다...다운스윙시작은 왼어깨로...스윙톱의 채머리를 왼어깨로 데려오자...채머리가 볼을 향하여 내려오는구나 상상해보자.../채머리는 오후1시방향으로 던져지는구나 상상하자=이것이 인투아웃 스윙궤도로구낫!!!)

 

//오늘의 파3;

-어깨에 힘을 빼자...펏팅도 짧은어프로치도.../오른손은 그냥 장식물일 뿐...얹어놓기만하고 사용하지는 마라..

-다운스윙시작은 왼어깨로만...오른쪽은 그냥 따라가기만 하게...그래야...'인투아웃'...