4.9.화.100+45=145분...박프로렛슨8-5회...모두 고쳐진줄 알았더니@@@또다시 손을 봐야하다니 골프란 무궁무진하도다? 골프란 끝도 한도 없구나?
/다시 지적받고 다시 교정받아야 할 것들
1.코킹이 잘 되지 않는다.
-코킹을 일찍 확실하게 하라.
-아예 처음부터 해버려라(김형성처럼...먼저 꺾고나서...왼어깨로 밀고..그리고 바로 다운임팩트해버릇하면서 교정하라...힛팅동작까지 연습하는 것이다?)
2.몸이 따라나가지 않게..
-머리를 볼 뒤에 잡아두듯이
-임팩트하고는 뒤에서 머리를 땡긴다는듯이
-오른어깨가 나가지않도록...
(손바뀜이 늦어지게 된다? 손바뀜이 먼저 이루어져야한다?/오른발 앞쪽에서 채를 던져야한다?)
3.머리가 나가지 않게
4.채를 낚아채지못한다...채를 낚아채라
-백스윙때...그리고 임팩트하고나서...채를 낚아채라..
5.왼팔이 접어들어오도록 하라.../특히, 드라이버스윙의 경우;
-스윙평면이 찌그러들지 않도록...
-왼팔꿈치가 몸에 붙어서...자연스럽게 따라가도록...왼팔이 접어서 들어오도록...
(오른어깨가 턱밑으로 들어온다는듯이 하면...왼골반도 잘돌고...왼팔도 잘 접어들어온다?/볼 방향도 좋아진다?)
6.힛팅연습을 많이하라...
-손목을 부드럽게 하면서...
-동시에...코킹을 풀면서 힛팅이 되도록 해야...좋은거리와 좋은 방향을 얻는다..
(물론, 왼골반이 먼저 돌아줘야한다)
7.굴리는칩샷은?/아직도 핸드퍼스트가 잘 되지 않는다.
-손이 왼허벅다리 위 또는 바깥에 위치하도록 해야...제대로 헨트퍼스트...
(과도하게 되었다고 생각해야 그것이 핸드퍼스트!)
-핸드퍼스트가 충분하게 되지않으면...뒷땅이 나온다.
-하체는 고정...막다른 골목에 들어갔다는듯이..하체는 꼼짝하지못하게하고...
-어깨로만...왼어깨로 템포를 빨리하여...진공상태를 만들고나서...바로 어깨에 힘을 빼고...그래야 상체회전이 부드럽고 아름답다...
8.펏팅은?/아직도 손과 팔로 스트로크한다...어깨로만 하라.
-삼각형이 묶여있다고 상상하라/나는 양팔이 밧줄로 꽁꽁 묶여있나이다...
-어깨로 백스윙하고...어깨로만 스트로크해야...방향성이 확보된다...
(어깨로 스트로크하지않으면 가까운펏팅 거의 놓치게 된다/이제는 펏팅을 진지하게 신경써서 해야한다.)
9.40-50미터는..볼이 얼마나 구르는지 확인해야한다...
-목표방향으로 오른팔이 가도록...그러면..볼이 도망가지 않는다/???
10.오른손검지쪽이 벗겨지는 것은?
-채가 놀기 때문이다..크게 신경쓸 일은 아니다.
11.가상의 벽이 오른쪽에도 있고 왼쪽에도 있다/백스윙시작과 임팩트는?
-가상의 벽이 오른쪽에도 있고 왼쪽에도 있다.
-백스윙시작은 왼어깨로 오른쪽벽을 미는 것이고.../왼어깨가 턱밑으로 들어가고
-임팩트는...오른팔/오른어깨로 오른쪽벽을 넘고...왼골반/왼어깨로 왼쪽벽을 밀어넘는 것이다.
(즉, 오른벽과 왼벽 사이의 통속에서 몸통이 운동하는 것이다)
*****오늘 바람이 많이 불었다. 그래도 망쳤다. 조금 더 위를 쳤다. 드라이버 거리가 더 늘었다?/백스윙이 편해지고...어깨에 힘을 빼고..왼골반이 돌아가니..거리가 늘었다???
'마지막한번더(골프스윙교정기)' 카테고리의 다른 글
4.11.목. '그분'이 또 오셨다. 올에이를 주셨다. (0) | 2013.04.17 |
---|---|
4.10.수.백스윙시작이 불안할때는??? (0) | 2013.04.17 |
4.8.월..어깨에 힘을 뺏더니?이제는 연습의 양이 아니라 질, 생각하면서 연습하자! (0) | 2013.04.09 |
4.6.토...오늘은 몸만 푸는 날? (0) | 2013.04.09 |
4.5.금...잘되는가 했더니 또...시지프스의 바윗덩어리들 (0) | 2013.04.09 |