마지막한번더(골프스윙교정기)

2.19.수. 스윙톱을 만들어야한다..

햄릿.데미안.조르바 2014. 3. 5. 15:17

2.19.수.

//무엇보다도, 스윙톱을 만들어야한다.

그렇지않으면 좋은샷이 나올 수 없다.

1.등근육스윙축으로 천천히 상체를 꼬아준다. '조금만'이라도 채머리를 목표반대방향으로 보낸다는 생각이 중요하다. 그래야, 채머리가 스윙궤도에 들어가면서 상체가 꼬여진다./매우 중요하다.

2.백스윙시작되면서 '코킹'이 반드시 이루어져야한다...또한 '중요'하다.

(코킹이 습관적으로 잘 되지않으니...의도적으로 처음부터 코킹을 하고 들어가는 것이 좋다. 즉; 어드레스때, 오른손목이 반쯤 꺾여진듯하게...그 자세대로, 그 상태대로..백스윙이 진행되도록 신경쓴다.)

(3각동맹이 한덩어리로 움직여준다고 생각하면 더 좋다.)

(절대로 서두르면 좋지않다.)

3.스윙톱에서는...잠시 멈추는듯...아니, '멈췄다'가 다운스윙을 시작하도록 루틴화한다.

(잠시 멈추면서, 코킹을 재확인시키는 시간을 갖고...또한,더 좋은것은, 더 중요한 것은, 잠시 멈추면서, 다운스윙시작의 기점이 되게 하여 성공적인 다운스윙시작을 하게 한다.=잠시 멈추면, 미케니즘상, 다운스윙은, 자동적으로 , 왼쪽이 먼저, 리드하게 된다. 따라서, 스윙순서가 흐트러지지않으면서 좋은스윙이 나오게 된다)

//어깨에 힘이 들어가지않아야, 좋은샷이 나온다.

절대로, 절대로, 어깨에 힘이 들어가서는 좋지않다.

어깨에 힘이 들어가지않게 하려면, 제일 쉽고 간단한 방법 하나는, 그립을 약하게 또 약하게 잡는 것이 있다.

그립을 약하게 잡으면, 손목에 힘이 들어가지않고, 손목에 힘이 들어가지않으면, 팔에 힘이 들어가지않고, 팔에 힘이 들어가지않으면 어깨에 힘이 들어가지않는다.

그립을 약하게 잡으면, 상체의 모든 근육에 힘이 많이 들어가지않아서, 스윙하는 것이 더 자연스럽게 이루어진다. 반대로, 힘이 들어가면 자연스러운 스윙하는 것은 더 어려워진다 할 것이다.