5.24.금.100+40=140분. 또다시 ‘250’ 그리고, 뒷땅을 치지않으려면 오른어깨를 떨어뜨려라? 그리고, 좋은백스윙은 ‘밀봉’하고 ‘무거워무거워’하면서 한템포로 미는 것, 맨몸빈스윙할때처럼...몸통스윙이라는 것?=‘코킹’은 기본@..오늘은 소리없이 신나는 날=지루한 반복연습이 거룩한 경험을 느끼게 하였으니....
1.맨몸빈스윙몸풀기는?
-더 가파르게
-더 콤팩트하게
-왼골반을 더 빠르게 더 가파르게 돌려라
-오른어깨를 더 확실하게 떨어뜨리면서 던져라...
(몸통스윙을 느껴라?)
(스윙이 작아지는 것이 아니고, 더 효율적으로 되는 것이다? 거리와 방향이 더 좋아진다?)
2.더 쉽게 백스윙하기는?
-맨몸빈스윙몸풀기를 상상하라.
(더 뒤쪽에서...더 깊은곳에서...어깨선이 보이고...어깨선을 따라...‘밀봉’을 하고...‘무거워무거워’하면서...바로 한박자 빨리한다는듯이...)
3.다운스윙시작은?
-스윙톱에서 잠시 멈추는듯하여야...(한박자 쉰다는듯이 해야...좋은 다운스윙이 시작된다. 서둘러 내려오면...엉킨다....차분하게 내려가야 좋은거리와 좋은방향이 기다린다.)
4.임팩트는?
-오른발앞에서 손바뀜이 이루어지게 해야...(채머리가 공을 지나면서 최대속도를 내게해야...채머리가 늦으면...거리도 방향도 나빠진다)
-오른어깨를 바로 떨어뜨린다는듯이...채를 던져버려야...채를 잡지말고...오른손목을 풀어던져버려야...더 좋은 거리를 얻을 수 있다.(욕심부려 잡고 있으면...모든 것이 좋지않다...버려라, 그러면 더 얻을 것이다)
5.펏팅은?
-더 뒤쪽에서...더 깊은곳에서부터 시작하는데....
-‘밀봉’해서...잠시 어깨로 ‘걸어서’...원점에서부터 출발해야...걸리듯이 왼어깨로 상체전부를 민다는 느낌으로 해야...상체가 제대로 움직이게 된다.
(왼어깨로부터...‘밀봉’하여...어깨선을 밀면...좋은펏팅!)
-오른손목의 각도가 변하지 않아야...좋은방향을 얻는다.
(그러려면...오른어깨를 써야하고...오른어깨를 쓰지않으면...손이나 팔이 일을 하게 되어...오른손목의 각도가 변하여...나쁜펏팅이 나온다...그러려면....오른어깨를 무조건 ‘떨어뜨린다’는듯이 하면 만사형통!!!)---굴리는칩샷도 마찬가지=뒷땅끝.
6.굴리는칩샷은? 뒷땅의 불안에서 벗어나려면?
-더 뒤쪽에서...더 깊은곳에서...왼어깨로부터 시작하고...‘밀봉’하고...
-오른어깨를 무조건 떨어뜨리면서 다운스윙하면...만사형통! 뒷땅이 나오지못ㅎ한다...
(팔이나 손목이 쓰일 시간/틈이 없다. 오른어깨를 먼저 쓰니, 결국은 오른팔/손목 쓸 틈을 주지않게 되는 것이다.)
7.골프=유기적 복합운동?
8.좋은골프=몸통스윙에서 나온다?
-맨몸빈스윙몸풀기를 생활화하면 몸통스윙이 자연스럽게 나온다?
-왼어깨로 ‘코킹’하고...오른어깨로 다운스윙시작하고 임팩트한다?/거리와 방향이 좋아진다?
9.코킹은?
-왼어깨로 상체를 밀면서 ‘코킹’을 확실하게 한다.
10.스윙톱에서 ‘한박자’쉬고 내려오라?
-그래야 스윙이 엉키지 않는다?
11.왜 왼손엄지의 첫매듭에 괭이가 없어지지않을까?
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