5.12.일.13;53, 기흥서북, 스피드청실분도줄파42/43=85
-어프로치 뒷땅...길거나 짧거나..
-짧은펏팅; 모두 놓치다니@@@
-드라이버; 남의 흉내를 내지말 것..
-아이언5번; 더 친해져야...
-100-120미터 거리는?; 너무 길었다? 거리가 늘었다?
5.13.월.100+40=140분...끊어치고는 던져버려라!!!
1.어프로치는 왜 짧거나 길까? 또는 뒷땅을 칠까?
-자신이 없으니...불안하니...안정감이 없다.
-어떻게 하면 안정감있게 할까?/우선...끊어치고는 던져버려라?
(저깊은곳에서부터 시작하라...저 깊은곳=직각=칠성판옆구리?/왼어깨 등판으로 왼가슴팍을 밀어라...상체 모두를 밀어야...한덩어리로 움직여야 뒷땅이 없다.)
(‘밀봉’을 하고는...‘무거워무거워’하면서...서두르지말고...천천히 확실하게 해야...상체를 떠밀어야...뒷땅이 없다/그리고는...바로 오른어깨로 끊어치고는 던져버리듯이...쳐내야한다)
(오른팔 하나로 스윙하듯이...펏팅쳐내듯이...문대지말고 바로 쳐내듯이 해야.../코킹을 풀면서 바로 쳐내야...바로 던져버려야...)
2.펏팅은?
-문대지말아야...방향성이 좋아진다
(문대지않는 것은...바로 오른어깨로 끊어치고는 던져버리듯이 하는 것/쳐내듯이 하는 것/따라나가지 않는 것...뚝 끊어치는 것..그래야 볼의 방향성이 좋아진다)
-왼어깨로 ‘밀봉’을 하고는...‘무거워무거워’하면서...왼어깨를 밀어넣어야...왼어깨로 볼마크와 펏터라인을 연결시켜...왼어깨로 어깨선을 밀어넣어야...그것이 ‘정방향’....서두르지말고...천천히...그리고는 ‘바로 스트로크’해야....시작은 천천히 하고...스트로크는 바로 멈추지말고 바로 스트로크해야...방향성이 좋아진다.
3.드라이버스윙은?
-왼어깨 등판을 밀봉하고 밀어야...무거워무거워하면서 밀어야...
-코킹을 미리 확실하게 하고 넘어가야...채를 낚아채듯 해야...그래야...오른쪽이 들리지않고...오른어깨가 뒤로 잘 빠진다.
-다운스윙시작은...왼발꿈치/왼무릎/왼골반으로부터 시작...왼골반이 뒷담벼락에 붙어서 다시 풀어내듯이 끌어내려야....가파르게 끌어내려야...가파르게 빠르게 과감하게 끌어내려당겨야
-오른발앞에서 손바뀜이 이루어져야.../오른손목이 오른발앞에서 풀리면서...바로 풀리면서 놔버려야...잡지말고 그냥 던져버려야...속도가 붙는다.
-백스윙시작하자마자..코킹을 미리 해야...
4.맨몸빈스윙몸풀기는?
-실제스윙을 생각하면서...하나하나...천천히 하면서 그리면서 몸을 풀어나가자.
5.우드3번과 아이언5번과 더 친해지자...
6.아침펏팅은?
-19+.....+1=190 스트로크/30-40분
-왼골반윗쪽이 계속 조금 뻐근하다. 왜?
-왼어깨뒷쪽으로 몸을 민다? 저 뒤쪽에서 들어와야...상체 미는 것이 좋아진다?
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