4.9.목.이호동렛슨5회(끝); '피니쉬' 태풍스윙 5단계(끝)

4.9.목.이호동렛슨5회(끝); '피니쉬'... 태풍스윙 5단계(끝)

 

1단계; 꺾어꺾어...롤링 그리고 읷긐텐숀

2단계;타이밍...(왼발)밟고 (시선뒷쪽으로)외면하기

3단계;들어떨궈...오른쪽절대벽쌓기

4단계;들어돌려...왼발뒷꿈치 왼골반돌리기...왼무릎 1자로펴기

5단계;피니쉬...시선목표반대방향으로 외면하면서 '피니쉬'하기

(6단계);4시방향으로? 인투아웃?으로 임팩트하기?...복잡하고 어려워서 생략(처음에는 6단계까지 렛슨하였지만 지금은 5단계에서 끝)

 

//5단계 '피니쉬'에서는...한번에 바로 '피니쉬'까지 가는 것보다는...일단은 파워존까지 갔다가,  그 다음동작으로 '피니쉬'까지 해보는, 구분동작으로 하ㅓ는것이 현재로서는 더 좋을 것;

--= 파워존까지만 갔다가, 그러고나서 '피니쉬'까지..시선은 목표반대방향을 보면서...그래야 몸이 따라나가지않는다. 

 

//잘되지 않ㅍ는 것;

-다운스윙때 채로, 뒷땅을 찍는다...이를 방지하려면, '떨궈'를 제대로 하면 '뒷땅'을 찍지않게 된다..소리가 볼앞에서(*볼 지나가서) 나온다..

-'돌려'=왼무릎1자로 펴기가 잘되지않는다...해드스피드내는 것, 그래야 거리가 늘어난다.

-백스윙시작하기;왼어깨 그대로 두고 오른쪽에서 잡아끌어내기...그래야 척추각이 유지되면서 상체꼬임이 일어난다.=왼어깨가 따라들어가면 척추각이 흐트러지고 상체꼬임이 일어나지못한다...많이 꼴려고 욕심내지말 것!!!

-오른쪽절대벽쌓기='떨궈'=백스윙시작때처럼, 왼어깨가 수직으로 떨어지는 것ㄱ처럼, '떨궈'는 오른어깨가 수직으로 떨어지는 것?=원통속에서 회전해야 파워가 나온다?=원통속에서, 좁은공간에서, ㅁ세탁기통돌아가듯이, 짜주었다가 풀어주면서 폭발시켜야 파워가 나온다?

 

//기타팁;

-볼은 가슴앞에 있어야한다=채는 가슴앞에 있어야한다?

-연습때는, 시선을 항상 볼 뒤에...두면서...연습은 보다 과도하게 해야 교정이 된다...