3.1.금.80분...20분 연장을 받을 수 없는 공휴일 삼일절이 싫다 ㅎ
/앞으로 중점적으로 교정보완해야 할 것들;
1.오른쪽이 들리지않게 하기(탬포빨리하기/코킹확실하게 하기);
2.왼쪽이 먼저 리드하기(왼골반 먼저 확실하게 돌리기)
3.펏팅과 어프로치는 어깨로만 하기
/자연기본자세로 시작하자;
-등근육...깊은곳에서 스윙평면을 보자
(왼어깨로 역삼각형을 보고...오른어깨로 먼저 리드하자/왼어깨도 바로 상응한다!)
-그리고...무조건적으로 왼골반을 먼저 움직이자!
(잘되든 못되든 무조건적으로 하는 것이다)
/L자를 만들자;
-오른손코킹을 확실하게 그리고 반대로...왼손코킹도 확실하게
(탬포를 빨리하면서 오른손으로 채를 확실하게 낚아채고...임팩트후 왼손으로 또 채를 낚아채오자)
*****미리 코킹을 하고나서...왼어깨를 밀어넣고...L자를 만들고...다시 반대동작을 반복연습하고.../그 동작을 한번에 하는데...왼골반이 먼저 움직이게 하라...오늘 하는 것처럼!!!
/드라이버의 거리늘리기;
-오른쪽이 들리지않게...코킹확실하게 되었는지?/탬포를 빨리하여 백스윙시작하였는지?/채를 낚아채듯하엿는지?
-다운스윙시작은...무조건 왼골반으로 시작하였는지?
-임팩트때...오른팔을 확실하게 뻗었는지? 목표방향쪽으로 더 길게 던졌는지?/팔윗부분이 몸에 붙어서 갔는지?
-임팩트후...왼팔윗부분이 몸에 붙었는지?/왼손으로 채를 낚아채듯 잡아왔는지?
/피니쉬가 오므라들지 않게하려면?(어제 박프로렛슨)
-L자를 만들면서...기본을 확실하게 하고
-그 다음으로는....채끝이 목표방향을 보게 하면서...더 부드럽고...더 유연하게...풀스윙까지 가기위한 반복연습을 하다보면...
-그 다음은 자연스럽게...풀스윙까지 가게되는 것이고...피니쉬가 크고 넓게 이루어지게 된다(오므라/오그라들지 않는다)
/오른허리가 왼무릎쪽으로 자연스럽게 가게하려면?(어제 박프로렛슨)
-(오른발은 땅바닥에 붙이고 하는 훈련에서...오른어깨가 먼저 나가는 것을 방지하기 위해서/??...)
-오른발뒷꿈치를 바로 드는 것이 아니라(그렇게하면 오른무릎이 앞으로 삐져나가게 되므로..) 오른발엄지발가락이 목표방향쪽으로 먼저 눕혀넘어지는 모양/자세를 만들어야한다)