2013.10.1.화.박프로렛슨11차1회...총정리를위해 마지막렛슨을 시작하다.

2013.10.1.화.100+50=150분/박프로렛슨11차1회..총정리를 위하여 마지막렛슨을 시작하였다.

1.힛팅 배우기

-U자 스윙자세

-왼무릎을 펴면서 왼골반 과감하게 돌려주기;거울을 봤을 때, 바클이 보일정도=왼골반이 2/3정도 돌아가게 하고...오른어깨가 보이지않게 해야 ...바른 임팩트자세.

=왼골반이 돌아가면...채/양손은 허리높이까지 내려와있고...임팩트/회초리를 해야한다=그것이 최대값 파워나온다.

=채끝이 오른손목에 붙어있듯이 되어야 ...임팩트자세/볼을 지나 30센티정도에서 채머리를 낚아채야...이때, 왼팔이 조금 접혀져야...오른팔은 목표방향에 평행으로 쭉 펴있고..=U자 스윙의 왼쪽자세=여기에서 결대로 더 뻗으면=채끝방향으로+오른어깨가 밑에 위치해야=오른어깨가 위로 올라가듯 위치하면 잘못된 자세.즉, 왼손목이 접혀지면서 왼어깨가 돌아가는 것/잘못;

=결대로 오른어깨로 계속 밀면, 오른어깨가 낮게 위치하면서...왼어깨가 뒤로 빠지면서...왼어깨와 왼쪽귀 사이에 양손/채끝이 위치하게 된다=올바른 피니쉬자세.

2.채던지기=채떨어뜨리기=손목의 힘빼기...

-손목을 부들부들 부드럽게 해야..

-채를 잡지말고 놓아주라.

3.코킹 충분하게 하기;

-코킹이 되어야 임팩트 공간이 생긴다. 즉, 코킹이 되지않으면..임팩트/회초리를 칠 수 없다.=거리가 나오지않는다.

(나는 코킹이 되기도 하다가, 잘 안되기도 한다...확인하면서 연습을 하자.)

4.왼골반돌리기;

-왼무릎을 펴라.

-목표방향에서 직각으로 돌려라...자연의 흐름대로 돌려라.=배가 불룩 튀어나오지않게 돌려라.

5.페어웨이벙커샷하기;

-볼의 위치는..중앙에서 볼 하나정도 오른쪽에..

-볼의 머리에 시선을 둬야(보통은 볼의 옆구리를 보지만, 페어웨이벙커샷의 경우는 볼의 머리를 보라.

-볼의 머리를 힛팅해야=볼을 직접 때리지않고 모래를 때미면...거리가 줄어든다.

-우드사용을 하지않아야;우드는 쓸어치게 되므로 실수하기 쉽다...프로들도 하지않는다./거리를 조금 더 보내서 무엇을 얻겠다는 것인가? 잘못되면 몇타를 잃을 수 있다.

6.그린싸이드벙커샷하기;

-채를 열어놓고...

-왼발쪽에 볼을 놓고...

-몸도 열어놓고...

-볼의 1인치정도 뒤의 모래를 때린다.

-조금도 불안해하지말고...일반적인 짧은어프로치하듯이 하면 그만이다.

7.러프에서 샷하기;

-벙커샷하듯이?...가파르게 때려야...풀에 감기지않는다.

-볼이 풀에 잠겨있으면 우드사용하지말아야...거리 욕심을 버려야 고수가 된다.

-스포츠머리위의 볼치기; 볼이 떠있는 상태이므로...볼을 직접 때려야...그렇지못하면 뜨는 볼이 나온다.

(티에 올려놓고 아이언샷을 하면...거리가 더 나온다...)

8.우드3번 티샷하기;

-채를 놓았을 때...채머리가 볼의 허리정도에 위치하면 좋다.

9.좋은백스윙하기;

-체중이 오른발쪽, 뒤꿈치쪽에 옮겨진듯하면 좋다.