마지막한번더(골프스윙교정기)

6.27.화./6.28.수....펏팅이 날마다 진화한다?

햄릿.데미안.조르바 2013. 7. 1. 17:08

6.27.화.08;15.기흥서북,박태용외2명이미숙포함.첫조인라운딩;41/44=85

-파8/보기9/더불3

-펏팅35/3펏1

-퐁당1/벙커샷1

/왼어깨‘원점’을 ‘밀봉’하고...무거워무거워하다가는...완피스로 간다.

-펏팅도 마찬가지

-특히, 짧은어프로치때는...‘핸드퍼스트’를 더 지나치게 한다는듯이 해야 좋다./오른손목의 각도가 확실하게 유지되어야한다.

(오른손손목의 각도유지....핸드퍼스트!!!)

/콘트롤샷 100미터 이내의 얼라인먼트는?

-볼앞 특정지점과 평행되게 발/무릎/어깨를 맞춘다.

-3각형이 유지되어야...한묶음으로 움직이도록...특히, 왼어깨‘원점’을 고정시키듯하고...원통속회전을 한다는듯이 한덩어리/한묶음으로..통째로 움직여야 좋다.

6.28.금.100+10=110분

1.아침저녁펏팅은?...날마다 진화?

-펏터머리를 먼저 보낸다는듯이...

(처음에는 오른손하나로...연습은 두손으로 하면서...오른어깨로 펏터머리를 먼저 보낸다는듯이...볼의 엉덩이를 쳐올린다는듯이..그래야 ‘우시’효과가 나온다...볼의 구름이 부드러워진다)

-왼어깨‘원점’에서부터 시작하고...어깨선을 따라...상체전부를 민다는듯이...진자운동의 시작! 그리고, 중심축을 유지하고...척추각을 그대로 유지하고...스윙톱/진자운동의 정점에서 잠시멈추는듯...정중동하다가...반동작용으로 내려온다...스트로크/스윙스루한다...오른어깨가 살짝 떨어지듯...반동스윙스루한다...이때 펏터가 볼의 엉덩이를 쳐올리듯 스윙스루하게 되는 것이다.

-스트로크를 100번이상 하다보면 어느사이...나도 모르는사이에...왼어깨가 겨드랑이와 밀착되어 움직이고있다. 한덩어리로 움직인다...팔이 없는듯이 왼어깨만으로 스트로크하듯 느껴진다....어깨와 어깨사이...‘원점’과 ‘원점’사이...더더뒤쪽에서부터...더깊은곳으로부터 시작해야 좋다....

-또 더 하다보면...어깨와 어깨사이가 더 가까워진다. 가깝게 더 가깝게...부드럽게 더 부드럽게 된다...원통속에서의 진자운동이다....들여다보면, 왼어깨가 떨어지듯 진자운동을 시작하고..오른어깨가 떨어지듯...반동스윙스루를 하고있다....양팔이 없는듯 겨드랑이에 붙어서 몸통이 통째로 한덩어리로...한묶음으로...툭탁툭탁!

2.코킹한채로...드라이버스윙하기/옛 동영상을 다시보면서...

-코킹을 미리하고(양손이 일체감있게 그립하고...미리 코킹하고...채가 들리는듯)...토우라인/반스윙크기/쿼타크기까지?

-토우라인까지 내려왔다가...다시 원위치시키고...바로 임팩트연습하기/

(왼골반힙이 먼저 돌아가도록...유의하면서...연습하였다. 처음에는 잘 되지않다가 조금씩 나아지고 익숙해지고 가끔은 망까지 닿기도 하였다...왼골반이 잘돌아가면 파워가 나오는듯하였다. 코킹효과가 나오는 것일까?)

3.채머리를 먼저 보낸다는듯이..드라이버스윙연습하기...

-채를 보내고 만다...던져버리고 만다...채를 놓아버린다.

-왼골반/왼힙을 먼저 회전시키고...왼손으로 채를 낚아채듯 해본다.

(볼에 힘이 실리는듯 낮게 날아가고 살아서 날아간다?)

4.왼쪽이 먼저 움직이게...왼쪽을 많이 쓰게...임팩트를 연습한다.

5.골프채널에서

-드라이버거리늘리기 aa.볼스피드를 높여라..채머리가 무겁게 들어와야? bb.입사각을 가파르게 하라/오른어깨를 낮춰라 cc.볼스핀을 낮게하라..스윗스펏에 맞게하라?

-채머리를 잡고 빈스윙하기...풀스윙으로...채머리가 무겁게 느껴진다.