6.7.금...짧은어프로치가 새로워졌다?

6.1.토....서리풀공원

6.2.일.11;30,기흥남동, 42/42=84, 13회 기흥회원친선대회

6.3.월.

6.4.화....박프로렛슨9-2회???

6.5.수.

6.6.목.10;58,기흥북서, 태양공도사독수리줄파41/42=43

6.7.금.100분...내일 라운딩준비, 몸풀기...짧은어프로치가 새로워졌다?

1.아침펏팅은?

-'걸고 넘어지는 맛'을 즐겨라

-그리고, '왼어깨로 미는 맛'도 즐겨라

(왼어깨로 '민다는 것'=엄밀하게 말하자면, '미는 것'이 아니고, '떨어뜨려 꼬는 것'!)

-왼어깨로 볼을 '걸고'나서...바로 '오른어깨를 향하여' 바로 '떨어뜨리면서 밀어라'

(오늘 새롭게 펏팅의 느낌이 들어왔다?...부드럽게, 자연스럽게...진자운동이 되었다? 힘들이지않으면서...오른어깨를 바로 떨어뜨리면서 '스트로크'가 되었다/?)

(머리가 따라가지 않았다?)

-루틴을 잡아라!!!/불안공포를 벗어나려면 '루틴'을 잡아라...'밥먹듯하는'루틴으로 '불안'을 벗어나라....왼어깨로 '볼을 걸고'...잠시 멈칫하며...가다듬고...바로 '오른어깨'를 향하여 왼어깨를 '떨어뜨려라'/그리고..잠시멈칫하다 바로 오른어깨를 '떨어뜨려라'

2.짧은거리 어프로치는?

-'원시자연자유지점'='원점'...기본자유자세

-깊은곳=올바른길=어깨선

-왼어깨를 '떨어뜨리면서'..어깨선을 따라 보내고...잠시 멈추는듯하면서...오른어깨를 또'떨어뜨리듯이'보내라...

(어깨의 진자운동이었다. 오늘 새롭게 '느낌'이 들어왓다...부드럽게 어깨가 움직이는...힘들이지 않고도...)

(느낌상으로...'더 깊은곳'에서 시작할수록...어깨회전/진자운동이 편하고 부드럽고...볼의 방향도 똑바로 나갔다?)

(어깨의 진자운동이었다?)======'내몸은 밧줄에 묶여있나이다' 또는 '나는 팔이 없나이다'----------다른스윙(드라이버/아이언스윙)에도 응용할 수 있을 것이다?/몸통스윙!

3.백스윙시작은?

-'걸고 넘어져라' 그리고...오른어깨를 향하여 '왼어깨'를 떨어뜨려라...

-잠시 멈추듯하다...백스윙시작하고...또 잠시 멈추듯하다....다운스윙시작하라.

4.왼어깨를 '미는 것'이 아니고...

-'떨어뜨려 꼬는 것'

-골프스윙은...상체를 꼬면서 파워를 내는 운동/운동폭은 '원통속'

-따라서...양발을 벗어나지않으면서...최대한 힘을 만들어내야 하므로...상체가 그상태에서 꼬아져야 하는 것.

-상체가 원위치에서 꼬아지는 것=왼어깨를 '떨어뜨리면서' 상체를 회전시켜야 하는 것.

-정확하게 말해서...백스윙=상체를 꼬는 것/다운스윙=꼬아진 상체를 푸는 것

5.드라이버볼이 오른쪽으로 가는 것은?

-박프로;'푸시'....오른손목의 풀림이 늦어져서..../나;@@@ '채를 늦게까지 끌고내려오라 하였는데????

(지난번 빈스윙연습때, '늦다'고 하였다...그와 같은 것/볼을 지나가는 채의 속도가 빨라야...코킹의 풀림이 더 일찍 이루어져야/???)

6.100미터 이내에서...볼의 방향이 왼쪽으로 가는 것은/?

-상체와 하체가 '한덩어리'로 움직이지 않아서/박프로

-하체의 움직임은 충분한데...상대적으로 상체의 돌아가는?움직임이 부족하엿다???

7.맨몸빈스윙몸풀기는?

-언제부터였을까? 최근들어서...오른무릎이 왼무릎에 닿는다.

-이는, 왼골반이 충분히 돌아가고...왼어깨가 충분히 빠져준다?/박프로;

8.잠시 멈칫하는 여유를 즐겨라

-백스윙시작하면서...잠시 멈칫...'무거워무거워'하면서...왼어깨를 바로 '떨어뜨려보라'

-스윙톱에서...'잠시 멈칫'...쉬는듯...멈추는듯...해보라...

6.7.금....2/왜 왼어깨를 '떨어뜨리면서' 스윙을 시작해야 하는가? 그리고, 왜 어깨에서 힘을 빼야하는가?

-왼어깨가 떨어지듯하면서 스윙을 시작해야...상체가 잘 꼬이면서 회전된다.

-왼어깨가 잘 떨어지면서 스윙이 시작되기위해서는...어깨에 힘이 들어가지않아야...그것이 잘 되는 것은 '당근'이겟죠?

/'원시자연.자유.자존이 시작되는 지점'='원점'에서부터 스윙이 자유롭게 자연스럽게 시작되려면?

1.채면을 볼에 '정방향'으로 맞추고나서...

2.하체를 고정시키는 작업을 뜸들이면서 하면서...목표방향을 보면서 마음을 다지면서...오른손목 각도를 유지하면서...

3.그러는 동안, 어깨에 힘이 들어가지 않도록...몸의 근육들이 경직되지 않도록...쉼없이 움직여주고는....'원점'이 자연스럽게.자유롭게 살아있도록 해주고는...

4.드디어...편하게...자연스럽게...자유롭게...'원점'을 '떨어뜨리면서'...스윙을 시작하는 것이다...굿샷ㅆ

5.마지막으로...스윙톱까지...서두르지 않아야하고...'잠시 멈추는듯하다' 바로 '왼골반'님을 먼저 움직이시도록 하면...가능하면 '가파르게''콤팩트하게'....맨몸빈스윙몸풀기때를 상상하면서...왼골반을 과감하게 먼저 돌려주면...

굿썃굿샷굿샷!!!