5.21.화.박프로렛슨9-1회...'코킹루틴'을 하고...

5.21.화.100+30=130분, 박프로렛슨9차-1회, ‘코킹루틴’을 하고 바로 스윙하는 ‘루틴’을 하라!

1.코킹을 했느냐 아니했느냐에 따라, 스윙의 결과가 좋다나쁘다가 된다.

-코킹을 하는 루틴을 하면서 ‘코킹’을 확인하고 스윙을 해보라.

-스윙할때는 생각을 단순하고 간결하게...‘코킹’하는 것만을 생각하고 다른 생각은 하지마라.

-거울을 보고(옆으로 서서)...손목이 90도로 꺾였는지..확인하면서 연습해보라.

2.굴리는칩샷...뒷땅을 없애라?

-볼을 오른발밖에 위치시켜라.

-미리 오른팔을 펴고 오른어깨로만 스윙하라.

-왼어깨로...몸으로...볼을 밀어라...

-한덩어리로 밀어라...

-채가 ‘돌아가시지 않게’ 또 ‘너무 위치가 높지않게’ 유의하라/채가 높거나 돌아갔다는 것은...오른손목이 꺾였다는 것...이는 방향성과 거리조절을 못했다는 것.

(오른손목의 각도가 변해서는 안된다는 것...펏팅도 마찬가지!!!)

(배상문프로는...채를 땅에 던지고 또 바로 멈췄다?..채가 높지않으면서..돌아가시지 않았다? 딱 끊어치는 것처럼 보였다.)

-막대를 채와 연결하여 잡고...스윙후 막대가 몸에 닿지앟도록 연습하라.

3.펏팅은?

-볼과 몸 사이를 더 좁혀라(볼과 눈의 자리하는 위치가 같아야한다)

-미리 양팔을 펴서 어깨로만 스트로크하라(손목이나 팔의 일하는 것을 원천적으로 막아라)

(의사전달이 확실하다? 우물쭈물거리지 않아서...펏팅전에도 단순간결하고 펏팅후에도 또한 단순간결해져서...씩씩하고 건강하게 의사전달이 확실하게 된다?)

4.드라이버스윙은?

-코킹을 하면서...왜글코킹을 하면서...루틴을 하고 바로 스윙하라.

-템포가 빨라지므로...스윙톱에서 잠깐 멈추듯하는 느낌으로 다운스윙하라.