마지막한번더(골프스윙교정기)

5.6.월...왼어깨 등판, '밀봉'하여 밀어라!!! 어깨선이 일직선으로 보인다...

햄릿.데미안.조르바 2013. 5. 6. 16:05

5.5.일.12;52, 기흥북서, 스피드청실한강줄파42/46/88

-오비2방+오비비슷1방=3방

-어프로치뒷땅..여러번...

-짧은아이언 여러번

-마음다스리지못한부분 서너번

5.6.월.100+20=120분....골프는 마음이다. 마음을 다스리자.

/어제라운딩의 복기연습

1.드라이버 오비는 왜 나왔을까?

-코킹을 하지 않아서?

-오른쪽이 들려서?

-왼어깨가 충분히 턱밑으로 들어가지않아서?

-어깨에 힘이 들어가서?

-거리 욕심을 내어서?

(왼어깨 등판으로...‘밀봉’을 하고...턱밑으로...코킹을 미리 하고...왼골반을 미리 일찍 과감하게 돌렸더니...좋은스윙이 다시 나왔다...다듬자 또 다듬자...200% 연습을 해야 실제는 70% 발현되는 것이니...꾸준히 연습하는 길 밖에 다른 어떤 왕도가 없다.)

2.굴리는어프로치는 왜 짧거나 길거나 또는 뒷땅을 치는가?

-머리를 들어서?

-오른손목의 각도가 변해서?

-팔로 쳐서?

-너무 욕심이 들어가서?

(오늘부터...맨땅어프로치 시작하였다...채를 들고, 왼어깨를 밀고...왼어깨 등판 그것도...더 깊은곳에서부터 왼어깨를 밀어야...그리고 왼쪽에 체중을 더 실어야...그리고 한덩어리로...나는 양팔이 밧줄에 묶여있나이다...)

3.펏팅은?

-펏팅도 왼어깨 등판으로 밀어라...왼어깨 더 깊은곳에서부터 백스윙을 시작해야...펏터의 방향성이 정방향이 된다../아웃성이 되지 않게 하는 길은....왼어깨 등판으로 ...더 깊은곳에서부터 밀어야 한다...‘무거워무거워’하면서 ‘콤팩트’하게 밀어야 좋다.

-부드럽게..유연하게...마음을 포근하게...서두르지 않아야...동반자는 친구다...동반자는 도우미다...하면서...즐겁게 신나게...인생은 즐거워하면서...

4.한클럽을 길게 잡아라?

-상황에 맞게...그때 그때 다르게...

(서8홀;우드9번은 너무 길었다....서7홀;90미터 핏칭은...90미터가 아니고 80미터?/케디말은 단순 참고로만 하고...스스로 거리읽는능력을 길러라...)

(북5홀;105미터 9번은 잘못?..바람의 세기를 감안...8번이나 7번까지도 생각했어야...)

5.디포트에서는?

-서6홀;50미터 디포트자국...모래땅에서는? 과감하게 볼머리를 가격했어야..그래야 뒷땅이 나오지 않았다.

6.페어웨이 벙커에서는?

-서7홀;볼머리를 가격해야?/코킹을 하지않아서? /머리를 먼저 들어서?

7.맨몸빈스윙몸풀기는?

-왼골반을 더 과감하게 더 과격하게 밀련서 돌려라...

(허리를 잘 돌려야 헤드스피드가 높아진다)

-왼골반/무릎/왼발꿈치를 한템포 빠르게 돌려라...서서히 돌리면 제대로 채가 따라내려오지않는다...화끈하게 템포를 빨리하여 돌려야 채가 순순히 잘 따라내려온다?

8.채를 끌고내려와야...코킹을 늦게 풀어야...

-채가 따라내려오는가를 확인해보라...

9.힛팅하기;

-임팩트자세를 만들어보라...

-그리고는...왼골반을 화끈하게 먼저 돌려보라...